大家一起動起來,跟著泰國恰恰搖擺身體,動一動才健康!

 

一開始先慢慢開始,一手手掌往上慢慢往上移,一手手掌往下慢慢往下移。

 

 

雙手像划船一樣往下

 

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雙手一邊搖擺腳步一邊往後

 

 

雙手往上畫

 

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左右推開

 

 

單手舉高轉動手腕

 

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動作簡單又好做,看到這裡是不是想趕快跟著影片一起動起來呢?

 

泰國恰恰舞蹈:

 

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